Бодрость, общение и подарки: как пройдет предновогодняя прогулка движения «Кузница здоровья»

Масштабная предпраздничная прогулка доктора Шишонина пройдёт на территории Юго-Западного административного округа г. Москвы в субботу, 20 декабря. Участников ждёт мощный заряд бодрости, выполнение комплексов оздоровительных упражнений под руководством специалистов, а также праздничная концертная программа, полевая кухня и подарки! Участие в мероприятии бесплатное, присоединиться к прогулке может каждый желающий – для этого лишь нужно пройти регистрацию.

Сбор участников прогулки с 9:30, старт в 10:00.
Место сбора: парк 70-летия Победы (м. Зюзино).
Дистанция: ~ 8 км.
Финал прогулки состоится в сквере Олимпийских чемпионов (м. Ясенево) ориентировочно в 12.00.

Завершением события станет концерт, интерактивная развлекательная программа, полевая кухня с горячими угощениями для восполнения энергии, а также предновогодние подарки.

Предпраздничные прогулки, организуемые Межрегиональным общественным движением «Кузница здоровья», — это не просто мощный заряд бодрости, позитива и здоровья. Это настоящие события, которые собирают сотни людей, неравнодушных к своему здоровью.

Участникам доступны все составляющие заботы об организме: активное движение, свежий воздух, комплексы шейной, дыхательной и общеукрепляющей гимнастик под руководством профессиональных инструкторов ЛФК, познавательные беседы, ответы на волнующие вопросы о здоровье, а также позитивное общение с единомышленниками