Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Зачем взрослые люди играют в трансформационные игры

Изменить восприятие жизненной ситуации, обрести душевное равновесие и выработать новую стратегию поведения в бизнесе и отношениях буквально за несколько часов — это только начало списка тех результатов, которые можно получить после трансформационных игр.

Кто-то уже попробовал их силу, другие пока относятся скептично, недооценивают их или вообще впервые о них слышат. Чтобы развенчать мифы и недопонимания, в этой статье я расскажу правду о том, что такое трансформационные игры, и покажу, как они работают на наглядных примерах из своей практики.

Главные акценты и две реальные истории

Сразу акцентирую внимание на то, что трансформационные игры бывают разными:

  • психологические;
  • коучинговые;
  • эзотерические;
  • ведические;
  • другие.

В этой статье я говорю в общем об этом формате без разделения на их виды.

Трансформационная игра — легкий игровой метод, благодаря которому человек меняет свое восприятие текущей ситуации. Его ум расслабляется, ведь он понимает:   это просто игра, поэтому перестает считать этот процесс чем-то серьезным. В результате подсознание выдает совершенно неожиданные ответы на те вопросы, которые задает игра.

Приведу личный пример.

Когда я только познакомилась с трансформационными играми,  пришла играть с вопросом: почему не могу похудеть? Все знаю, все понимаю, есть все условия, чтобы вернуть фигуру, которая была 5 лет назад, всех научу, как это сделать, но сама не могу избавиться от лишнего веса.

Задаю вопрос — смотрю на карту. Приходит первая мысль — я боюсь, что мой муж меня разлюбит, если я похудею. Моя реакция: это же полный бред! Ведущий поступил мудро: посоветовал записать эту мысль и побыть с ней. Через некоторое время подумала: это возможно. Еще через время поняла: так и есть!

Вспоминаю: дело в том, что раньше, когда я была очень стройная, много работала и была очень жесткой. Получается, мой страх: если похудею, опять стану такой же, как раньше. Это может привести к тому, что муж меня разлюбит.

В итоге я пришла к мысли: сейчас я совсем другой человек, поэтому нет смысла в возвращении в прошлое. Так работает трансформационная игра: помогает взглянуть на себя, другого человека, на отношения, работу, ситуацию с другого ракурса. Меняется восприятие — меняется поведение.

Еще один пример.

Ко мне на игру пришла девушка, которая переехала в Англию с мечтой выйти замуж за аристократа. Она уже несколько лет живет в стране, но всё никак не складывается. Она сыграла в игру и сказала: зачем ей нужен этот чопорный, высокомерный аристократ? В итоге приняла решение: такого спутника жизни она не хочет! Она поняла: сама себе придумала красивую историю о богатой жизни с аристократом, а на самом деле хочет женского счастья и крепкую семью.

После игры разрешила себе выдохнуть и вместо оперы пошла в рок-клуб. Там познакомилась с байкером и они начали строить отношения, в которых она чувствовала себя легко, комфортно и безопасно.

Какие бывают трансформационные игры и чем они отличаются?

Зависит от типа игры, о чем я говорила выше:

  1. В психологических играх соответственно используются психологические техники и практики.
  2. В коучинговых играх все построено на вопросах: игрок попадает на клетку, берет карту, отвечает на вопрос, снова делает ход, снова берет карту и снова ему предстоит ответить на новый вопрос.
  3. В эзотерических трансформационных играх мастера используют мистические приемы и практики.
  4. Также могут быть ведические игры, например, «Лила».

Также можно условно разделить по типам запросов:

Универсальные игры

Как автор двух таких игр, скажу, что в них можно заходить с совершенно любым запросом, любой ситуацией и любой сферой жизни. Моя авторская коучинговая игра «Все возможно» о любви к себе, уверенности в себе и принятии себя. Нет, это не о том, что надо надеть розовые очки, взяться за руки и побежать навстречу солнцу, как пропагандируют некоторые наставники. Это о том, что в жизни возможно всё: хорошее и плохое, можно быть в плюсе и в минусе. Вопрос только в том, как именно вы пройдете этот путь, сможете ли себе помочь и сохранить себя настоящего, несмотря на происходящее?

Бизнес-игры

Направлены на получение ответов о том, как повысить доход, масштабировать свое дело и т.д..

Узконаправленные тематические игры

Например, об отношениях с партнерами или родителями, только для женщин или мужчин.

Развлекательные игры

Например, в канун Нового года можно собраться с друзьями или коллегами, чтобы придумать и загадать желание, которое сбудется с высокой долей вероятности.

Таким образом принцип игры зависит от ее типа и запроса.

Как быстро можно получить результат?

Скажу прямо: во многом это зависит от человека. Кто-то получает ответы прямо во время игры, кому-то нужен для этого год.

Я не шучу. В моей практике был опыт: на игру пришел 27-летний молодой человек. Сразу было видно: ему абсолютно всё не нравится. Он сидел с недовольным видом, скрестив руки и ноги. Я сразу предложила: если он не воспринимает игру и что-то не нравится, можно уйти, значит, это просто не его инструмент. В ответ услышала: нет, я закончу игру.

Когда все разошлись, он остался и высказал мне: всё это полный бред и игры не работают. Да и я, как игропрактик, вообще морочу людям голову! Было еще много неприятных слов, которые не пропустит редакция журнала.

Прошел год. Раздался звонок — на экране высветился номер этого молодого человека. Меня это удивило, учитывая, на какой ноте мы расстались. Я ответила на звонок и услышала извинения: он признался, что ему понадобился год, чтобы все пазлы встали на места.

Приведу другой пример.

Ко мне на игру пришла семейная пара: жена сделала мужу подарок на день рождения. Она сказала, что они на грани развода. Инициатива разойтись исходила именно от нее.

В ходе игры они сидели и смотрели друг на друга с широко открытыми глазами. Было видно, что очень хотелось комментировать ответы друг друга. Хорошо, что по правилам игры это нельзя делать! Нельзя комментировать слова другого участника, перебивать, заставлять говорить больше, чем человек хочет. Это касается, как участников, так и самого ведущего. Вы бы видели их со стороны: она играла с обидой на него, а он — с обидой на нее…

После игры есть еще одно правило: нельзя в течение 24 часов обсуждать происходящее с человеком, с которым играли. Я посоветовала этой паре: сегодня не разговаривайте. Они ушли такие удивленные, будто видели друг друга в первый раз.

Потом девушка позвонила и призналась: они гуляли по Москве до 3 часов ночи. Молча. Держась за руки. Она поняла, что не хочет с ним разводиться и как бесконечно сильно любит своего мужа! С той игры прошло 7 лет — они живут вместе.

Эти и другие примеры показывают: результат придет в любом случае, но скорость зависит от готовности человека его принять и осознать.

Может ли игра заменить прием у психолога или коуча?

Вполне. Но всегда свои исключения. Психолог работает исключительно через ум, а трансформационная игра при правильно подобранном запросе — через подсознание. Не умаляю труд коллег, только констатирую факт.

Еще нюанс в том, что игра использует разные техники, поэтому по факту получается ускоренный вариант прохождения нескольких коучинговых сессий.

К тому же часто психологи и коучи является ведущими и авторами таких игр. Например, у меня есть психологическое образование, но я не работаю по специальности, — веду деятельность исключительно как помогающий практик и игропрактик, поэтому мои авторские игры основаны на том, что участник сам отвечает на вопросы, никто не дает ему комментарии, рекомендации и советы.

Единственный нюанс: игра точно не заменит встречи с психотерапевтом. Но это отдельная история.

Есть ли противопоказания?

Есть определенные нюансы, поэтому мастер и игропрактик сначала проводит консультацию перед игрой — он выявляет, действительно ли можно конкретному участнику войти в игру. Отмечу такие правила:

  • В трансформационные игры никогда не берут детей младше 15 лет без присутствия родителей. Ребенок до обозначенного возраста может участвовать, но только если один из родителей находится рядом.
  • Также нельзя играть в трансформационную игру людям с острой фазой депрессии, психическими расстройствами, особенно в момент обострения.
  • С осторожностью следует подходить к посещению игры семейным парам и тем, кто строит отношения. Нужно учитывать: в ходе встречи придется быть достаточно откровенными. Поднимутся эмоции, вы будете говорить то, что думаете и чувствуете. Как это повлияет на отношения? Они могут стать лучше или испортиться. Нет никаких прогнозов и гарантий, как игра закончится для каждой конкретной пары, поэтому лучше заранее учесть эти особенности.

В остальном — добро пожаловать на встречу с новыми открытиями!

Играйте и трансформируйте свою жизнь.

Мы, взрослые, стали такими серьезными. Так много работаем. Так много находимся в сильном напряжении. Будто ходим на цыпочках, стараясь соответствовать чему-либо и кому-либо. Вы пробовали так походить хотя бы один час? А один день? Представьте, когда это моральное хождение на цыпочках длится большую часть жизни!

Трансформационная игра поможет расслабиться и отпустить это напряжение. Буквально опуститься на пятки, а потом — и на всю стопу, чтобы ощутить блаженство от того, что можно жить расслабленно и в удовольствие! Бонусом можно найти ответы на вопросы, которые давно беспокоили.

Может, и вам сегодня хотя бы на несколько часов стоит побыть в режиме ребенка, который открыт ко всему новому, и довериться трансформационной игре?

Хотите стать публикуемым экспертом и со временем получить известность на всю нишу?

Благодаря опубликованным статьям:

◽️ Прокачаете личный бренд

◽️ Покажете аудитории, что вас публикуют в СМИ

◽️ Повысите лояльность аудитории, имея статус автора

◽️ Как следствие, быстрее прогреете к себе или к продукту

◽️ Это увеличит авторитет, уважение и поток клиентов к вам

Заполните анкету и узнайте все подробности!