Когда мы слышим слово «меч», в воображении всплывают картины из средневековых саг, эпизоды «Звёздных войн» или сцены из компьютерных игр. Но сегодня мечи возвращаются не как декорации прошлого, а как инструмент для спорта будущего. И самое удивительное — родина этого направления не Япония, не Европа, а Россия.
Но почему это так важно именно сегодня?
Число людей с ампутациями в России непрерывно растёт, и все больше людей нуждаются в высокотехнологичных протезах рук и ног. Но получить протез -полдела. Это сложный инструмент, и чтобы им овладеть, нужно выработать новые паттерны движения, сформировать новые нейронные связи. И человек, получивший протез, оказывается в растерянности: протез есть, а как жить с ним дальше — непонятно.
Благотворительный фонд “ Все Все Вместе” помогает в приобретении высокотехнологичных протезов рук и ног, колясок, средств реабилитации уже более пяти лет, и не понаслышке знает об этих проблемах. Поэтому решено было открыть новое направление помощи: помощь в адаптации к протезам. Так появился проект “Сила МЕЧты” , на который вдохновила молодая мама с ампутацией ноги Екатерина Куприянова из Самары. Именно она впервые рассказала, как эти занятия буквально поставили ее на ноги и помогли обрести вновь радость движения, увидеть перспективы в жизни.
Проект «Сила МЕЧты», который реализует благотворительный фонд «Все Все Вместе» при поддержке Фонда президентских грантов.— это проект, направленный на адаптацию через занятия современным мечевым боем (СМБ). Это возможность сделать шаг вперёд там, где многие останавливаются, и превратить сложный процесс адаптации в увлекательный путь.
Современный мечевой бой (СМБ) — молодой, динамично развивающийся вид спорта. Он появился чуть больше десяти лет назад в России и уже получил признание на международном уровне.
СМБ— это направление спорта в котором спортсмены используют безопасный «гуманизированный» спортивный инвентарь. СМБ способствует физическому и интеллектуальному развитию, совершенствованию двигательной активности и формированию здорового образа жизни.
СМБ как инструмент реабилитации
Особая ценность современного мечевого боя в том, что он оказался эффективным инструментом для людей с инвалидностью. Для тех, кто пережил ампутацию или с рождения живёт без руки или ноги, спорт зачастую кажется закрытой дверью. Но СМБ эту дверь открывает.
Для людей с инвалидностью, особенно с ампутациями , а также с детским церебральным параличом (ДЦП) и поражением опорно-двигательного аппарата(ПОДА), СМБ даёт комплексное развитие, так как обычно спорт для инвалидов основан на компенсаторных возможностях человека.
Занятия СМБ помогают людям с ограниченными возможностями здоровья улучшить координацию, баланс, контроль над мышечным тонусом и скорость реакции. Мягкий инвентарь и защита снижают риск травм. В современном мечевом бое, как и в любом виде спорта, нужно многому учиться с нуля, трудиться в поте лица, соблюдать правила и вырабатывать внутреннюю культуру, конкурировать и дружить, переживать разочарования. В бою используются спортивные мечи и щиты, изготовленные из мягких материалов. Это вид спорта безопасен, обязательно используется защита: шлемы, наколенники, налокотники и кирасы. А тренируем выносливость, силу и координацию движений. Современные рыцари меча периодически сходятся и в турнирах. Комьюнити большое, и всегда есть, с кем померяться силами.
«Когда мы занимаемся современным мечевым боем, мы перестаём думать о том, что у нас нет руки или ноги. Мы думаем о тактике, о победе, о команде. Это возвращает нас в жизнь», — делятся своими мыслями участники проекта.
География и планы
Благодаря победе в конкурсе Фонда президентских грантов проект «Сила МЕЧты» развивается сразу в пяти городах: Москве, Самаре, Уфе, Сыктывкаре и Туле. Здесь создаются адаптивные секции СМБ для людей с ампутациями. В планах — проведение мастер-классов, обучение тренеров особенностям работы с людьми с ампутациями и расширение географии проекта, ведь люди с протезами есть в каждом городе.
Цель проекта — вовлечь не менее 300 человек в регулярные тренировки и сформировать сообщество, где зал для тренировок становится площадкой для общения и поддержки.
Спорт, который меняет общество
«Сила МЕЧты» — это больше, чем спорт. Это реабилитация, социализация и новое качество жизни для сотен людей. А для общества — пример того, как спорт может быть не только зрелищным, но и по-настоящему социальным. Главное понять, что Инвалидность- не приговор!
СМБ дарит не только адреналин и азарт, но и силу мечты — силу, которая меняет жизнь!
Фото позаимствованы из группы в VK
